3. 🍌 Pašdarināti augļu enerģijas batoniņi (tīra degviela aktīvam dzīvesveidam)
Cepšana nav nepieciešama - lieliski piemērots pārgājieniem, sporta somām vai biroja galdiem
Sastāvdaļas:
½ glāzes dateļu (izmērcētas)
¼ glāzes mandeļu vai Indijas riekstu
2 ēdamkarotes liofilizēta-žāvēta banānu pulvera
1 ēdamkarote liofilizētu{1}}kaltētu mango pārslu
Šķipsniņa jūras sāls
Kokosriekstu eļļa (kā saistviela)
Sablenderē, iespiež paplātē, atdzesē, tad sagriež šķēlēs.
Kāpēc tas darbojas:
Šie bāri piedāvālēni{0}}atbrīvo enerģiju bez rafinētiem cukuriem vai mākslīgām piedevām- pievilcīgs tīru-uzlīmju pircējiem Skandināvijā, Apvienotajā Karalistē un ASV Rietumkrastā. Sasaldē -kaltētu augļu pulveri darbojas kā dabiski saldinātāji un krāsvielas, aizstājot sīrupus un krāsvielas, kas atrodamas masu-tirgus uzkodās.
🔬 Zinātnes piezīme: pētījumi liecina, ka liofilizēti{0}}žāvēti banāni saglabā augstāku līmenikālijs un izturīga ciete, atbalstot sirds veselību un sāta sajūtu.
